Oletko emotionaalisesti estynyt

Tuntuuko jokainen päivä samanlaiselta harmaalta mössöltä? Etkö koe minkäänlaisia tunteita elämässäsi, kaikki on aina samanlaista. Oletko myös tukahduttanut täysin herkkyytesi, jonka voimalla elämäsi saisi enemmän väriä ja vivahteita.

Joissakin perheissä on tunteista puhuminen tukahdutettu täysin. Jos on näyttänyt tunteita, sinua on voitu pilkata, halveksia tai sinulle on jopa naurettu. Niinpä olet oppinut peittämään tunteesi täysin muilta ihmisiltä, lopulta jopa omalta itseltäsi. Olosi on myös täysin tyhjä, alat uskoa että sinun täytyy käyttäytyä täysin kylmästi ja tunteettomasti.

Kun ihmiset näyttävät avoimesti tunteitaan, saatat jopa tuntea halveksuntaa surun, ilon ja vihan näyttämistä kohtaan. Alat myös vältellä tunnelatausta sisältäviä tilanteita, koska tunnet olosi silloin vaivautuneeksi ja epämiellyttäväksi.

Soittelemisiin, Serena, 246.