Tag: lapset

Elämän tärkeimmät asiat

by Serena, posted in Elämä, elämänarvot, elämänhallinta, energia, hyvinvointi

Tiesitkö, että elämän tärkeimpiä asioita ei saa rahalla? Esimerkiksi aitoa rakkautta ja omia biologisia lapsia et saa suurimmallakaan summalla itselläsi.  Lisäksi sinua ympäröi lukemattomia kauniita asioita sekä ilmiöitä, joita et ehkä huomaakkaan?

Sinun tulisi olla kiitollinen nimenomaan niistä pienistä asioista, jotka saavat sinut iloiseksi.  Mukava ajanvietto ja hyvä elämä ovat erittäin tärkeitä asioita. Usein me kiinnitämme huomiomme täysin epäolennaisiin asioihin.

Jatkuva kiire ei ole hyväksi,  vaan nimenomaan keskity siihen mitä teet. Älä anna pelolle valtaa, älä anna sen estää tavoitteidesi saavuttamista. Myöhemmin voimme katua, että jätimme unelmamme tavoittelemisen toteuttamatta.

Anna anteeksi ilman että sitä pyydettäisiin, koska viha, suuttuminen ja katkeruus vain estävät meitä nauttimasta elämästämme.

Soittelemisiin, Serena, 246.

Omien arvojen mukaan eläminen

by Serena, posted in Elämä, elämänarvot, Elämäntehtävä, Rauha

Pystytkö Sinä elämään omien arvojesi mukaan? Tuntuuko Sinusta, että toteutat päivittäin omaa elämäntehtävääsi? Oletko onnellinen arkipäivässäsi, löytyykö Sinulta aikaa niille kaikkein tärkeimmille asioille. Nämä kaikkein tärkeimmät asiat ovat niitä, joita ei rahalla saa, esim lapset, perhe ja terveys.

Elämämme tärkeimpien asioiden tulisi näkyä tuiki tavallisessa arjessa. Kun tiedämme, mitä nämä meidän arvomme ovat, koemme että elämällämme on todellinen merkitys. Itse olen kasvattanut lapseni automaattisesti empaattisiksi ja ottamaan myös toiset ihmiset huomioon. En koe arjessa tärkeäksi puhua esimerkiksi kristinuskosta, koska kirkollinen uskonto on mielestäni abstraktia ja kaukaista arkipäivässä. Tärkeintä on osata elää automaattisesti näiden arvojen mukaan.

Jos koet, että et pysty elämään omien arvojesi mukaista elämää, Sinulla on suuri riski sairastua uupumiseen. Pysähdy ja mieti, mikä Sinusta tuntuu hyvältä, ja mikä ei.

Soittelemisiin, Serena, 246.