Empatiaa vai sympatiaa?

by Serena, posted in elämänarvot, elämänhallinta, haasteet, hyvinvointi

Moni meistä pitää empatiaa ja sympatiaa synonyymeinä, mutta tämä ei ihan pidä paikkaansa. Molemmat sanat toki merkitsevät taitoa ymmärtää ja kokea muiden tunteita.

Sympatia merkitsee kykyä ymmärtää muiden tunnetiloja, saatamme ymmärtää millaisen tilanteen hän joutuu läpikäymään. Vaikka me olisimme huolissamme hänen jaksamisestaan, se ei kumminkaan kosketa meitä tunnetasolla.

Voimme yrittää antaa hyviä neuvoja tai jopa sääliä häntä, mutta hän ei välttämättä tunne sitä että häntä todella kuunneltaisiin.

Empatian taito merkitsee sitä, että pystyy todella tuntemaan toisen kokeman tunnetilan. Pystymme täysin asettumaan toisen ihmisen asemaan ja ymmärtämään sekä osallistumaan hänen tunteisiinsa.

Empatian avulla voimme olla  yhteydessä toiseen syvemmällä tasolla, koska ymmärrämme paremmin mitä he kokevat juuri tällä hetkellä.

Terveisin, Serena, 246.

Tasapainon tärkeys

by Serena, posted in ajatukset, elämänhallinta, Enkelikortit, enkeliviesti, pelot

Nostin jälleen meille kortteja suomalaisen Hanna-Leena Sabelströmin laatimista Sonja -enkelikorteista, joista meille nousi enkelin viestinä kortti Tasapaino. Tasapaino on monella tapaa tärkeää meidän elämässämme. Työn ja vapaa-ajan tulisi olla tasapainossa keskenään elämässämme kuten myös treenamisen ja levonkin, kuten myös yhdessäolon ja yksinäisyydenkin.

Tunteen ja järjenkin tulee kohdata, eli olla tasapainossa. Jos teemme päätöksiä elämässämme vain pohtimalla ja järkeilemällä pelon sekaisilla ajatuksilla, silloin egomme on päättävässä roolissa. Tällöin voit pyytää apua arkkienkeli Zadkielilta, joka voi tuoda tilanteeseen puhdistavaa muutoksen voimaa violetilla liekillään.

Mutta jos hiljennymme pohtimaan asiaa rakkaudellisesti enkeliemme opastuksella sydäntämme kuunnellen, pääsemme ratkaisuun joka on korkeimmaksi parhaaksemme. Tällöin voimme tuntea ikään kunin enkelin halauksen ja mielemme tuntuu kevyeltä ja onnelliselta.

Tasapainottavin terveisin Serena, 246.

Vuosi 2025 astrologisesti

by Serena, posted in astrologia, elämänhallinta, haasteet

Tuleva vuotemme voi olla samankaltainen kuin vuosi 2016, koska myös silloin sodan energian planeetta kiivas Mars perääntyi taivaalla tulimerkistä jousimies vesimerkkiin Skorpioni. Tämä kertoo siitä, että päätöksiä ja suunnitelmia kannattaa ryhtyä suunnittelemaan. Haavoitettu parantaja Chiron on sijainnut jo vuodesta 2018 Oinaassa ja kertoo, että asiat on toteutettava heti eikä niiden kanssa kannata enää vitkutella.

Kuun noususolmu tulee siirtymään Kalojen merkkiin seuraavien puolentoista vuoden ajaksi, joka aiheuttaa kasvua ja uudistusta. On uusien opetusten ja karman sanomien aika. Voit alkaa kuunnella omaa herkkyyttäsi ja intuitiotasi aivan uudella tavalla.

Kuun laskusolmu taasen siirtyy kriittiseen ja pedanttiin Neitsyen merkkiin, joka kehottaa meitä karsimaan asioita ja myös luopumaan niistä asioista, jotka eivät enää hyödytä meidän elämäämme.

Astrologisin terveisin Serena, 246.

Kuumerkki

by Serena, posted in Blog, horoskooppimerkit, kuu, planeetat, Tunteet

Oletko koskaan tutkinut omaa astrologista syntymäkarttaasi ja selvitellyt missä merkeissä ja huoneissa sinun omat planeettasi ovat sijainneet syntymähetkelläsi?

Aurinkomerkkihän on tunnetuin, meistä miltei jokainen tietää mikä hänen oma horoskooppimerkkinsä on. Kuumerkki ei ole niin tunnettu, vaikka kuun sijainti syntymähetkelläsi vaikuttaa paljon sinun sielunmaisemaasi. Kuumerkkisi perusteella saa selville sielusi syvimmät toiveet ja tarpeet.

Kuumerkki tulee esille parhaiten silloin, kun toimit vaistosi varassa. Jos hermostut oikein kunnolla tai sinut valtaa kova nälkäkiukku, myös sisäinen lapsesi nousee valloilleen.

Jos haluat selvittää oman kuumerkkisi, netistä löytyy taulukoita, sillä kuu sijaitsee kaksi ja puoli päivää kuukaudessa tietyssä eläinradan merkissä. Astrologit tekevät suurempia tulkintoja omasta syntymäkartastasi.

Tulkintaterveisin, Serena, 246.

Liikenneturvallisuus

by Serena, posted in elämänhallinta, haasteet, hyvinvointi

Sanotaan että miehillä olisi enemmän rattiraivoa kuin naisilla ja että liikennekäyttäytyminen ärsyttäisi vielä enemmän kuin esimerkiksi jonossa etuileminen. Itselläni kylläkin kumpikin asia nostaa verenpaineet tappiin.

Liikenteessä on sääntöjä, jotka niitä noudatettaessa tekevät liikenteestä joustavaa. Juuri sen vuoksi minä itse -periaate, eli kiilaaminen ja vilkun käyttämättä jättäminen nostavat rattiraivon varsinkin liikennesääntöjä noudattavien keskuudessa pintaan. Koska autonkuljettajina olemme yleensä tuntemattomia muille autoilijoille, senkin vuoksi on helpompi näyttää käsimerkkejä ja painaa tööttiä toisen autoilijan mokatessa.

Auton merkin sanotaan olevan tärkeämpi miehille kuin naisille, senkin vuoksi voi olla epäluuloja muita automerkkejä kohtaan. Myös autoilu on yleensä tärkeämpää miehille kuin naisille. Rattiraivo voi johtua paljon kuljettajan impulsiivisuudesta.

Mukavaa tammikuun loppua toivottelee Serena, 246.

 

Rattiraivo

by Serena, posted in haasteet, hyvinvointi

Kärsitkö sinä tästä ikävästä ilmiöstä nimeltä rattiraivo? Minä tunnustan, olen t-risteyksessä ja auto lähestyy, hiljentää ja hiljentää. Lopulta kun olen aikani odottanut, hän kääntyy ja laittaa vilkun päälle, ei noin. Tai parhaimmassa tapauksessa kuski kääntyy kokonaan ilman vilkkua.

Ajan kaupunkialueella rajoituksen mukaisesti. Yhtäkkiä joku ajaa kovaa vauhtia ohi, kumminkin saavutan hänet nopeasti valoristeyksessä, kun punaiset valot palavat. Mieleeni tulee, että mitä hyötyä tuosta riskiohituksesta ylinopeutta ajaen oikein oli, kertokaa se minulle.

Asun vilkutta ajajien luvatussa kaupungissa, jossa myöskään suojateitä ei kunnioiteta. Kerran pysähdyin päästämään jalankulkijan,  niin joku ajoi heti perääni.

Lapseni sanovat, että seksuaalista suuntautumista ei voi päätellä ajotavasta. Tämä kuvaa ehkä käyttämiäni nimityksiä näistä rattisankareista.

Talvisin terveisin Serena, 246.

Ivalo

by Serena, posted in elämänarvot, elämänhallinta, hyvinvointi

Olen nyt syksyn ja  talven aikana katsellut kotimaisia sarjoja televisiosta. Nämä yleensä pohjoiseen Suomeen tai Lappiin sijoittuvat sarjat kertovat uskonnollisten yhteisöjen vallasta sekä myös rikoksia tekevistä ihmisistä.

Ivalo-nimisessä sarjassa törmäsin moraalisesti erittäin arveluttavaan asiaan, josta olin joskus aiemmin lukenutkin jotain. Eli menneinä vuosina muistaakseni Venäjällä ja muissa itäblogin maissa käytettiin hyväksi naisen kehon alkuraskauden ajan voimakasta tilaa.

Naiset hankkiutuivat raskaiksi ennen tärkeitä urheilukisoja, ja keskeyttivät raskautensa kisojen jälkeen. Tätä kutsuttiin aborttidopingiksi. Naisen kehossa ei ollut mitään kiellettyjä aineita, koska raskaus on  normaali tila.

Moraalisestihan asia on ihan toinen, koska kyseessä on kuitenkin pieni ja viaton ihmisen alku. Ehkä kyseessä oli uskomus, koska itse en ainakaan kokenut alkuraskaudessa olleeni mitenkään erityisen hyväkuntoinen.

Mukavaa tammikuuta, Serena, 246.

Ystävyydestä

by Serena, posted in elämänhallinta, Mielenterveys, Tunteet, ystävyys

Oletko koskaan miettinyt sitä, että milloin on aika päättää ystävyys jonkun ihmisen kanssa, jota olet pitänyt jonkinlaisena ystävänä? Sanotaan että rakkaussuhteen päättyminen sattuu, mutta ystävyyden loppuminen voi jopa tappaa.

Kun tunnet että sinua käytetään hyväksi niin sanotussa ystävyyssuhteessasi tai ystäväsi ei ole luottamuksen arvoinen, on korkea aika miettiä ystävyyden päättämistä. Itse olen ollut kaveruussuhteessa, jossa toinen pyysi jatkuvasti rahaa ja sitten puhui vastaavasti selän takana pahaa. Onko tällaisella ystävyyssuhteella mitään arvoa?

Ehkä ne hyvät hetket, joita huonossakin ystävyydessä on ollut, saavat sinut kaipaamaan yhteisiä aikoja. Silloin et enää heti muista, kuinka sinä autoit häntä aina, mutta hän ei auttanut sinua.

Sinuun on ehkä sattunut, kun olet joskus nähnyt töissä tai somessa kuvia bileistä, joihin sinua ei ole kutsuttu. Tai sinulle kerrotaan että tällaiset bileet ovat olleet sinun selkäsi takana, ei varmasti tunnu hyvältä.

Soittelemisiin, Serena, 246.

Itämeren ahdinko

by Serena, posted in Euroopan Union, haasteet, Historia

Itäinen naapurimme Putin pitää meitä jatkuvassa jännityksessä tällä hetkellä. Putinia varmaan stressaa se, että Venäjällä ei ole tällä hetkellä vapaata pääsyä lämpimälle merelle. Entiset kaalimaat ovat itsenäistyneet eikä Venäjä ole saanut pidettyä itsellään edes Ukrainan etelärannikkoa.

Kaalimailla tarkoitetaan Viroa, Latviaa, Liettuaa ja Ukrainaa, jotka kuuluivat entiseen Neuvostoliittoon. Vanhaan aikaan kaalimaa nimitys tuli Neuvostoliitosta käyttöön sillä perusteella, että ainoa saatavilla ollut vihannes oli nimenomaan kaali.

Itämeri on jo ennestäänkin saastunut ja tilannetta ei suinkaan paranna Venäjän sinne lähettämä saastuttava varjolaivasto, jonka toimintaan Suomi puuttui erittäin raskaalla kädellä. Eagle S laiva on tällä hetkellä Suomen viranomaisten hallussa.

Itämerta ympäröivät tällä hetkellä Nato-valtiot, eikä Venäjällä ole enää mahdollista kontrolloida  edes Mustan meren laivaliikennettä. Tiistaina on tulossa huippukokous, jossa ilmeisesti tullaan kontrolloimaan Tanskan salmien kautta kulkevaa laivaliikennettä.

Soittelemisiin, Serena, 246

 

 

Trumpin turinat

by Serena, posted in Elämä, elämänhallinta, haasteet

Monen mielestäni järkevän ihmisen mieltä on kuohuttanut Donald Trumpin valinta toiseen kertaan Yhdysvaltain presidentiksi.  Hänen aloituspäivänsä on 20. tammikuuta, eli siihen ei ole enää kauaa.

Eilen kuulin, että hän vaatii nyt yhtäkkiä Grönlantia Usalle, vaikka tämä suuri saari kuuluu tällä hetkellä Tanskalle. Grönlanti on jopa ilmoittanut halustaan itsenäistyä. Tanska ei ole mitenkään innostunut tästä ajatuksesta. Tätä ennen hän on kohahduttanut puheillaan myös Kanadan ja Panaman kanavan liittämisestä Yhdysvaltoihin.

Onko kohta 78 -vuotias mies dementoitunut, vai mistä nämä ihmeelliset puheet oikein mahtavat kummuta. Hänen kykynsä ymmärtää monimutkaisia asiakokonaisuuksia on heikentynyt, eli hän on sekoittanut muun muassa turvapaikanhakijat ja mielisairaalat keskenään.

Trump ei lue koskaan kirjoja, ja hänelle laadittujen muistioiden tulee olla lyhyitä. Pitäisikö Yhdysvaltain presidentille olla joku yläikäraja?

Soittelemisiin, Serena, 246.