Category: pelot

Muutoksen sietäminen

by Serena, posted in elämänhallinta, Elämänmuutos, muutos, pelot

Asioista luopuminen ja muutoksen hyväksyminen ovat kärsivällisyyden oppiläksyn lisäksi haastavimpia elämänläksyjä omalla henkisellä elämänpolullamme. Joskus voimme tarrautua menneisyyteen kynsin ja hampain ajautuen totaaliseen uupumukseen ja masennukseen.

Ihminen kuitenkin uudistuu muuttuen koko ajan matkalla lapsuudesta vanhuuteen. Lopulta sinusta voi tuntua siltä, ettei mitään vanhaa ole enää jäljellä. Jostain syystä emme kuitenkaan hyväksy elämässämme olevaa jatkuvaa muutosta. Ne pelottavat meitä suunnattomasti, koska me haluamme olla niinkuin ennenkin, vaikka yhteiskuntakin muuttuu koko ajan suunnattomasti. Mutta kuitenkaan emme voi jatkuvalle muutokselle yhtikäs mitään.

Meidän kannattaa muistaa, että jokainen ikävältäkin tuntunut muutos on myöskin meille upouusi mahtava mahdollisuus saavuttaa jotain ihan uutta ja upeaa elämässämme.

Soittelemisiin, Serena, 246.

 

 

Lasten kanssa

by Serena, posted in Pelko, pelot, Pohtiminen, Rauha

Oletko joutunut keskustelemaan lastesi kanssa vallitsevasta maailmantilanteesta, kuten sodasta? On täysin normaalia, että ajatukset sodasta aiheuttavat ahdistusta, pelkoa, vihaa ja surua niin lapsissa kuin aikuisissakin.

Tärkeää on selvittää, mitä lapset tietävät asiasta jo etukäteen. Lapsille kannattaa sanoa, että me olemme turvassa ja ihmiset ympäri maailmaa tekevät kovasti töitä saadakseen aseellisen konfliktin loppumaan ja rauhan syntymään. Jokaiseen kysymykseen ei ole pakko löytyä vastausta. Vastauksia kannattaa etsiä vain luotettavista lähteistä, kuten kansainvälisten järjestöjen sivuilta.

Lapsille voi kertoa siitä, miten avuntarvitsijoita autetaan. Tunne siitä että tekee itsekin jotain hyvää,  saa usein mielen tuntumaan paremmalta. Lapsen vointia kannattaa tarkkailla ja häneltä voi kysyä, miltä hänestä tuntuu ja miten hän voi. Hänen on hyvä tuntea, että luotettava apu on aina lähellä.

Soittelemisiin, Serena, 246.

Pelot

by Serena, posted in Oraakkelikortit, Pelko, pelot

 

Pelot ovat meille haitallista energiaa, jotka voivat rajoittaa tekemisiämme. Ainakin ne aiheuttavat meille epämieluisia tunteita ja energioita. Ne voivat myös estää meitä tekemästä asioita,  joita todella haluaisimme tehdä. Me voimme pyytää enkeleitä päästämään meidät irti peloistamme ja auttamaan tässä irti päästämisen prosessissa.

Voit myös listata paperille ne pelot, jotka vaivaavat Sinua. Kun näet ne kirjoitettuna, mieti, miten todellisia ja ajankohtaisia ne ovat. Meidän eteemme ei aseteta sellaisia haasteita elämänpolullemme, joista meidän olisi mahdoton selvitä. Me voimme myös pelätä epäonnistumista ja jos menestymme, voimme pelätä myös elämänmuutoksia.

Me voimme lähettää myötätuntoa, rakkautta ja valoa myös kaikille peloillemme. Ne eivät ole ylivoimaisia, ne voivat kertoa että olemme menettäneet uskon jumalaiseen johdatukseen.

Pelotonta viikonloppua juuri Sinulle, Serena, 246.